5 LÝ DO KHIẾN DA MỤN TRỊ HOÀI KHÔNG HẾT…

5 LÝ DO KHIẾN DA MỤN TRỊ HOÀI KHÔNG HẾT…
5 LÝ DO KHIẾN DA MỤN TRỊ HOÀI KHÔNG HẾT
Những năm gần đây, việc nổi mụn ở tuổi dậy thì đã không còn là vấn đề hiếm hoi. Tuy nhiên điều đáng chú ý ở đây là có những bạn qua độ tuổi dậy thì rồi vẫn bị mụn, thậm chí mụn vẫn lên chi chít. Nếu bạn đang gặp vấn đề về mụn và không biết tại sao trị mụn mãi không khỏi thì đừng bỏ qua bài viết này nhé!

1. Thức khuya, dậy trễ
📛 Đây là thói quen của đa số mọi người, đặc biệt là các bạn trẻ. Tuy nhiên đây là một thói quen xấu bởi khi thức khuya dậy trễ như vậy, khiến đồng hồ sinh học của cơ thể bị rối loạn.

📛 Bên cạnh đó, thức khuya đồng nghĩa với việc bạn đang tự giết mình. Vì sao vậy? Bời vì bắt đầu từ khoảng 11 giờ đêm là cơ thể bạn bắt đầu quá trình đào thải chất độc và tái tạo tế bào. Giai đoạn này chỉ thực hiện khi bạn hoàn toàn nghỉ ngơi. Nếu bạn thức khuya, các giai đoạn sẽ bị trì trệ, thậm chí bị nhảy bước khiến da càng trở nên xấu hơn.

2. Sử dụng thực phẩm không lành mạnh
📛 Ngày nay, việc dùng thức ăn nhanh hay ăn vặt cũng là một chuyện bình thường. Tuy nhiên bạn nên chú ý hạn chế ăn uống bên ngoài vì không những chúng chứa đầy hóa chất mà tỉ lệ dầu mỡ, chất béo cũng cao hơn khi nấu ở nhà.
📛 Nếu bạn gặp tình trạng mụn mãi không khỏi thì chắc chắn một trong những câu bạn luôn phải tự nhắc nhở đó là KHÔNG ĐƯỢC ĂN THỨC ĂN CHỨA NHIỀU DẦU MỠ. Điều đó là đúng, bởi vì ngoài việc gây béo phì, các chất béo còn tích tụ khiến da dầu và nhờn hơn.
📛 Một điều đáng lưu ý nữa ở giới trẻ hiện nay là việc ăn cay quá mức. Ăn cay nóng không chỉ giúp tăng tỉ lệ mụn mà còn là gây hại đến dạ dày của bạn nữa. Nên hãy chú ý đến việc ăn uống của mình, nên ăn nhiều rau xanh và hoa quả mát.

3. Đắp mặt nạ hoặc dùng mỹ phẩm quá nhiều
📛 Việc chăm sóc và cải thiện làn da bằng mặt nạ làm đẹp hay mỹ phẩm vốn không xấu, tuy nhiên bạn tuyệt đối không được lạm dụng. Việc đắp mặt nạ dưỡng da chỉ được phép đắp 1 – 2 lần/tuần, nếu bạn lạm dụng bằng việc ngày nào cũng đắp thì đồng nghĩa với việc bạn đang tạo ra môi trường sinh sôi tốt với vi khuẩn. Khi đắp mặt nạ quá với tần suất quá nhiều, làn da của bạn sẽ kêu gào bằng cách nổi đầy mụn.
📛 Còn về việc lạm dụng mỹ phẩm là khi bạn sử dụng quá nhiều loại mỹ phẩm khác nhau cùng một lúc. Bạn sử dụng nhưng không kiểm tra thành phần nên sẽ hoàn toàn không biết dưỡng chất từ mỹ phẩm này là chất xúc tác với dưỡng chất từ mỹ phẩm kia khiến da ngày một xấu hơn.

4. Chưa biết chăm sóc da
📛 Đầu tiên là vấn đề rửa mặt với sữa rửa mặt. Theo chuyên gia khuyên thì bạn chỉ nên rửa mặt 2 lần/ngày là trước khi đi ngủ để loại bỏ sạch vi khuẩn của một ngày dài và sau khi thức dậy để loại bỏ các tế bào chết cũng như vi khuẩn có trên da khi ngủ dậy.
📛 Nếu da bạn nhiều dầu và nhờn, có thể rửa mặt lần 3 vào giữa trưa lúc đi làm về để da được sạch. Tuy nhiên lưu ý KHÔNG RỬA MẶT QUÁ 3 LẦN/NGÀY nếu không muốn da biểu tình.
📛 Tiếp theo là vấn đề tẩy tế bào chết. Nhiều bạn cho rằng đây là bước hoàn toàn không quan trọng vì da sẽ tự đào thải và mình sẽ dưỡng da kỹ hơn. Tuy nhiên đây là suy nghĩ hoàn toàn sai lầm! Bạn cần tẩy tế bào chết 1 – 2 lần/tuần để đảm bảo da sạch sâu và loại bỏ các tế bào chết mà sữa rửa mặt chưa rửa sạch. Tuy nhiên nếu ngày nào cũng tẩy tế bào chết sẽ khiến da khô do các tế bào chưa kịp tái tạo cùng với đó là da bị bào mòn và mụn lên chi chít và các dưỡng chất từ mỹ phẩm sẽ không thể thấm vào da hết 100%.

5. Uống nước quá ít và lười vận động
📛 Uống nước thì chắc ai cũng biết tầm quan trọng của nó. Vì uống nước nhiều lợi tiểu, giúp đào thải chất độc, thanh lọc cơ thể lại khiến tinh thần sảng khoái. Thế nên bạn nên uống 1.5 – 2 lít nước/ngày. Ban đầu có thể rất khó chịu vì cơ thể chưa quen, thường xuyên đi vệ sinh, nhưng sau một vài ngày, mụn trên mặt bạn sẽ giảm rõ rệt. Thêm nữa là khuyên bạn uống 1 – 2 ly nước mỗi buổi sáng rất tốt cho cơ thể.
📛 Còn về vấn đề tập thể dục nghe chẳng liên quan gì nhỉ? Thật ra, tập thể dục cũng khiến tinh thần sảng khoái và đẩy nhanh quá trình đào thải chất độc. Bên cạnh đó giúp tuyến mồ hôi không tắc nghẽn và lỗ chân lông không bị bịt giúp giảm mụn.

TẠM BIỆT MỤN DẬY THÌ – DA XINH CHÀO HÈ – NHẬN SALE GIẢI NHIỆT TẠI LES SAM
⇒ TẶNG: 99 ưu đãi làm sạch mụn hè chỉ #50k – Ưu tiên Học Sinh Cấp 2-3: mang thẻ học sinh
⇒ Hãy đến với LES SAM để được tư vấn thăm khám và lên phác đồ điều trị.
🔰 Ứng dụng CÔNG NGHỆ ĐIỀU TRỊ MỤN hiện đại.
🔰 Quy trình ĐIỀU TRỊ MỤN CHUẨN Y KHOA.
🔰 DỊCH VỤ TRỊ MỤN HIỆU QUẢ – AN TOÀN – TIẾT KIỆM giúp tạm biệt mọi nỗi lo về mụn

╚═➤ INBOX NGAY [Tên + SĐT] để được tư vấn miễn phí và đặt lịch
———————————
❖ VIỆN THẨM MỸ CÔNG NGHỆ CAO LES SAM
HOTLINE: 1900 2278 – 0977 278 777
Email: lessamspa@gmail.com
Website: https://vienthammylessam.com.vn/
CN Tân Bình : 34 Ấp Bắc , P13, Q Tân Bình, TP HCM
CN Phú Nhuận : 119 Phổ Quang , P9, Q Phú Nhuận , TP HCM ( Căn N03 – đường D – kế bên chung cư Golden Mansion

Xem Thêm Fanpage Viện Thẩm Mỹ Les Sam