Đồng Hồ Sinh Học của cơ thể…

Đồng Hồ Sinh Học của cơ thể…
⌛️⌛️ Đồng Hồ Sinh Học của cơ thể ⏰⏰
Các bạn ơi, thức khuya nhiều da sẽ lão hóa sớm và dễ nổi mụn là điều không thể tránh khỏi! Mỹ phẩm tốt chỉ hỗ trợ 50%, quan trọng là chế độ sinh hoạt khoa học!
——————————
⭕️⭕️LƯU Ý : nguyên tắc chăm sóc da vẫn là :

💎Bên Ngoài :
– Luôn làm sạch da tuyệt đối
– Không tác động mạnh làm sệ cơ da
– Thực hiện các động tác massage để kích thích, nâng cơ da , làm da săn chắc khoẻ mạnh . Tăng sinh collagen
– Xông hơi da mặt tuần 3 lần
– Sau khi làm sạch da vào mỗi buổi tối phải cung cấp dinh dưỡng và độ ẩm cho da

💎Bên Trong :
– Ăn đủ chất , nhiều chất xơ , vitamin và rau xanh ( coi thường da mãi mãi xấu )
– Uống đủ nước (không đủ nước da sẽ thấy nhăn , khô , sạm)
– Bổ sung vitamin cần thiết cho da đặc việt là vitamin E , C
– Sau 30t cơ thể bắt đầu giảm sinh collagen nên cần được bổ sung (sẽ có ng trước tuổi 30 và sau 30)
– Tập thể dục thể thao để tăng trao đổi chất giúp cơ thể lưu thông khí huyết
– Muốn đẹp phải chăm sóc👉Không có một sản phẩm nào vi diệu đến mức bôi là đẹp hoài .
– Hãy luôn làm đẹp đúng cách nhé các khách yêu 💋💋



Xem Thêm Fanpage Viện Thẩm Mỹ Les Sam