Những cách chăm sóc tóc hiệu quả

Một mái tóc óng mượt  luôn là mơ ước của nhiều phụ nữ. Chính những cách chăm sóc tóc hàng ngày của bạn sẽ quyết định cho mái tóc của bạn có đẹp hay không. Mái tóc óng mượt sẽ giúp bạn tự tin, rạng ngời hơn. Tóc thường chịu những tác nhân bên ngoài như khói bụi, đặc biệt là ánh nắng mặt trời nên rất cần sự chăm sóc tóc tốt để tránh tình trạng hư tổn.

Những cách chăm sóc tóc hiệu quả

Những thói quen hàng ngày của bạn đã làm tổn thương đến mái tóc của bạn mà bạn không biết. Vì thế bạn cần chú ý tới việc chăm sóc và bào vệ tóc. Những cách chăm sóc tóc hiệu quả dưới đây sẽ giúp bạn giải quyết nỗi lo âu này.

Những cách chăm sóc tóc hiệu quả

Việc thường xuyên chải tóc không chỉ giúp trải đều dầu tự nhiên trên các sợi tóc mà còn có tác dụng làm cho tóc bóng khoẻ hơn. Ngoài ra chải đầu còn giúp con người thoải mái, thần kinh da dầu thư giãn, lưu thông mạch máu, tuần hoàn máu được thúc đẩy.

Không gội đầu bằng nước quá nóng sẽ dễ làm hỏng tóc và mất đi lớp dầu tự nhiên trên da dầu. Nên dùng nước mát hoặc nước ấm một ít gội đầu bởi việc này sẽ giúp làm khít các lỗ chân lông trên da dầu, ngăn ngừa hiện tượng tróc gàu đầu.

Một điều đáng chú ý nữa là khi gội bạn không nên cho trực tiếp dầu gội vào tóc mà trước tiên nên làm ướt tóc, cho dầu vào bàn tay xoa cho sủi bọt sau đó xoa lên tóc, gãi nhẹ nhàng và cuối cùng xả sạch. Tiếp đến lau khô tóc, chải tóc bằng các ngón tay hoặc lược thưa.

Nên ủ dầu xả cho tóc mỗi tháng một lần và mỗi lần khoảng 1 tiếng, sau đó gội lại sạch bằng dầu gội. Các chuyên gia khuyên dùng những loại dầu xả chưa nhiều colladne và tinh chất amino sẽ cho bạn một mái tóc khoẻ óng mượt.

Những cách chăm sóc tóc hiệu quả

Để tránh việc tóc xơ, chẻ ngọn và dễ gãy rụng thì nên tránh để tóc hạn chế tiếp xúc với ánh nắng, hoá chất, thuốc nhuộm duỗi tóc… Tránh lạm dụng việc sấy tóc nóng sẽ làm tóc dễ gãy rụng, nên để tóc khô tự nhiên sau khi gội.

Các chuyên gia về tóc khuyến cáo, bạn nên cắt tóc thường xuyên khoảng 1 tháng một lần để giữ cho tóc khỏe đẹp, đủ để giúp duy trì sự phát triển của mái tóc. Điều này đặc biệt cần thiết cho những người sở hữu một mái tóc khô, tóc nhuộm hoặc quá thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.

Ăn uống đủ chất, uống nhiều nước và hạn chế tối đa lượng cafein bằng cách giảm trà, cà phê, chocolate… cũng là một trong những cách giúp cho tóc ngày một khoẻ.

Bạn có thể áp dụng những cách chăm sóc tóc trên đây để giúp bạn có mái tóc khỏe mạnh và óng mượt hơn. Ngoài ra, bạn cũng cần bổ sung các chất dinh dưỡng cho cơ thể để mái tóc của bạn có thể chắc khỏe ngay từ bên trong.

Source link

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *